Qui suis-je ?
Après avoir élevé mes enfants et travaillé dans divers domaines tels que le conseil en organisation, l’administration, l’édition et le commerce, j’ai ressenti le besoin de me recentrer et de prendre un nouveau départ. La nature, qui a toujours été un refuge et une source de ressourcement pour moi, est devenue mon alliée essentielle. J’ai réalisé qu’il me fallait aller au-delà de mes simples promenades en forêt et d’une alimentation biologique pour reconnecter avec la nature, mieux me comprendre, m’accepter, nourrir ma propre essence et retrouver le chemin du bien-être et de la santé.
Je suis heureuse d’être certifiée par l’Institut de Naturopathie Humaniste et je saisis chaque opportunité de compléter ma formation, que ce soit en participant au congrès annuel du Syndicat des Professionnels de la Naturopathie, en suivant d’autres formations dispensées par des écoles ou différents laboratoires, ou en apprenant auprès de personnes inspirantes. J’ai eu la chance de travailler la Communication non violente avec Véronique Gaspard-Mériau, l’animation des cercles de femmes et l’intégration du yoga avec Tran et Mélissa (« Chez soi »), ou l’approche du corps en mouvement par la danse et le Body Mind Centering avec Patricia Olive (« Danse et Sens ») .
Ces expériences enrichissantes ont renforcé mon goût pour la naturopathie et m’ont permis d’approfondir mes connaissances dans des domaines complémentaires. Je suis convaincue que cette approche holistique de la santé est essentielle pour aider chacun.e à retrouver équilibre et bien-être.
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Le chemin vers la Naturopathie
En naturopathie, le changement est un processus qui se déroule sur une certaine durée, c’est pourquoi j’utilise souvent l’analogie du chemin. Les outils que nous utilisons sont les plus naturels possibles et ils agissent en profondeur, ce qui nécessite généralement du temps. Selon la problématique, votre constitution, votre tempérament, votre vitalité et les événements que vous traversez, il peut aussi y avoir différentes étapes dans votre cheminement.
Réveiller la beauté en Soi
Il s’agit d’une démarche holistique qui engage tout notre être – notre corps, notre cœur et notre esprit. C’est une forme d’amour de soi, une façon de placer nos propres désirs au cœur de notre vie. Au fur et à mesure de notre parcours, notre respiration trouve son rythme, notre mental se calme, notre posture s’adapte et nos sensations deviennent plus vives, que ce soit de l’intérieur ou de l’extérieur : le parfum d’une fleur, la vue d’un paysage, le vent sur notre peau, le chant d’un oiseau, une rencontre, un sourire… Tout cela nous permet de redécouvrir la beauté du monde qui nous entoure.
Mon accompagnement pour un mieux-vivre
Je suis là pour vous accompagner avec douceur, sagesse et amour de la vie, afin de vous aider à traverser les changements de la vie, qu’ils soient naturels, souhaités ou imprévus. Chaque étape de votre cheminement est une opportunité de mieux vivre. Rappelez-vous que le cœur du changement, c’est vous ! Si vous avez des questions ou besoin d’aide supplémentaire, n’hésitez pas à me le faire savoir.
Attention, je ne suis pas médecin et je n’ai pas la capacité de poser un diagnostic, de prescrire des médicaments ou de modifier des traitements. Mon action est complémentaire.
Tarifs* des consultations
*La naturopathie n’est pas prise en charge par la Sécurité Sociale, mais elle est remboursée par un certain nombre de mutuelles, renseignez-vous auprès de la vôtre.
Mes Consultations
Votre séance naturopathique et le suivi personnalisé
Une séance dure généralement environ 1h30, bien que la première puisse être un peu plus longue. Suite à cette séance, je vais élaborer pour vous un programme d’hygiène vitale personnalisé. Je vous l’adresserai par mail dans les jours qui suivent et nous organiserons un rendez-vous téléphonique pour en discuter plus en détail.
Les recommandations que je vous donnerai porteront sur divers aspects de votre vie, tels que votre alimentation, l’exercice physique, des techniques de respiration, l’utilisation de l’eau, des plantes ou des compléments alimentaires. Si nécessaire, je pourrai également vous orienter vers d’autres professionnels du bien-être, pour des massages, de la réflexologie, des soins énergétiques, une psychothérapie ou de l’ostéopathie, ou vers votre médecin !
Il est possible que vous ayez besoin d’une ou plusieurs séances de suivi, espacées d’un à deux mois, pour vous accompagner dans votre démarche de changement.
Sachez aussi que je reste disponible par téléphone ou par e-mail pour répondre à toutes vos questions.
Quand venir ?
La naturopathie agit :
- en prévention,
- en complément d’une démarche allopathique lorsque la pathologie est installée,
- et parfois aussi, quand les autres techniques ont échoué !
Ateliers et conférences à l’unité ou par cycles
Ateliers et conférences
Ateliers et conférences
Je propose des ateliers et conférences d’une heure à une heure et demie, adaptés à chaque public et selon des problématiques de bien-être et prévention santé préalablement définies.
A partir de 5 personnes.
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Vous êtes
> Un particulier, et vous avez envie avec des proches d’explorer une problématique qui vous concerne ?
> Une association ou une fondation, qui souhaite accompagner ses membres ou ses bénéficiaires dans ce domaine d’une manière vivante tout en favorisant le lien social ?
> Une entreprise, qui souhaite favoriser le mieux-être de ses salariés à travers une démarche RSE innovante, ou proposer à ses clients un temps d’information bien-être.
En jouant avec l’actualité des saisons, du rythme annuel de travail, les différentes journées mondiales de la santé et les problématiques des personnes, nous pouvons trouver des thématiques pertinentes et élaborer des ateliers, centrés sur la naturopathie ou en partenariat avec d’autres professionnels du bien-être.
Pour plus d’informations
Cycles de Groupe ciblés
Des accompagnements ciblés et dans la durée, en groupe (cycles de 9 ou 10 séances sur une année scolaire par exemple).
L’idée est de bénéficier de la dynamique de groupe dans le temps pour mettre en place le changement au fil des séances.
Corinne B.
“La ménopause a provoqué des perturbations dans mon corps, tandis que le stress a chamboulé complètement mon cycle de sommeil. Grâce aux compétences et à l'accompagnement de Noëlle, j'ai pris conscience des mauvaises habitudes que j'avais développées et j'ai appris comment les rectifier pour retrouver un bien-être durable. Ses conseils avisés, axés sur le sommeil et l'alimentation, ont insufflé une nouvelle énergie en moi, et les compléments alimentaires qu'elle m'a recommandés ont véritablement fait la différence, notamment en ce qui concerne ma digestion. Je lui suis profondément reconnaissante pour l'amélioration significative de ma qualité de vie.”
Marion P.
“Le suivi naturopathe que j'ai initié avec Noëlle depuis plusieurs mois a vraiment changé ma vie. Je suis atteinte d'endométriose profonde et j'ai de vives douleurs et une fatigue chronique importante. J'avais déjà entendu parler de la naturopathie et des bienfaits qu'elle pouvait avoir dans le cadre d'un suivi multidisciplinaire. Je pense que couplé à d'autres pratiques comme l'ostéopathie, le yoga, la kinésithérapie, les bienfaits sur le corps sont visibles et encourageants pour vivre avec la maladie. Le passage à une alimentation anti-inflammatoire et la prise de compléments alimentaires adaptés me permettent aujourd'hui de diminuer mes douleurs et de retrouver de l'énergie. Noëlle est une personne empathique et douce et ses conseils m'ont aidé à reprendre confiance en moi et à me sentir mieux dans mon corps et mon esprit.”
Pierre L.
“J'ai pour la première fois reçu des conseils d'une naturopathe, je ne savais pas ce que je pouvais en attendre.J'ai apprécié l'écoute de Noëlle, ses conseils, les écrits qu'elle m'a remis, qui me permettent de garder le cap quand je me pose une question concernant les aliments, leur combinaison.Les conseils sont très riches et variés, complets et j'ai beaucoup apprécié la personnalisation du programme d'hygiène vitale, qui délivre des préconisations sur beaucoup d'aspects de la vie quotidienne.Merci à Noëlle !”
13 rue Pottier
78150
Le Chesnay-Rocquencourt
25 rue Gallieni
78220 Viroflay